Alle berichten van

Stefanie Deprez

Showing 5 Result(s)
Business Journal Health Lifestyle

Wat doet het stresshormoon “Cortisol” met ons lichaam?

Wanneer een lichaam onder stress staat gebeuren er heel wat zaken in het lichaam om ervoor te zorgen dat je in “Actie” kan schieten wanneer dat nodig zou zijn. Hieronder een overzicht van een aantal veranderingen in het lichaam. Maar wat is “Cortisol” nu precies?

Business Journal Lifestyle

Hoe zet ik mijn intuïtie in?

Intuïtief leven is een van de meest natuurlijke zaken in een mensenleven maar toch blijkt het zo moeilijk te zijn om puur op je intuïtie te leven en daar dan ook nog eens op een goede manier mee om te gaan. Iedereen kan leven op zijn eigen intuïtie maar toch doen heel veel mensen het helaas niet! Ook als ondernemer kan je dus puur gaan leven en werken op je intuïtie.

Business Journal Lifestyle

Waarom is het belangrijk om keuzes te maken?

Keuzes maken

We leven op dit moment in een maatschappij waar er een overvloed is aan prikkels en informatie. Doorheen de dag worden we echt overspoelt waardoor we onszelf al heel snel kunnen verliezen. Denk maar aan alles wat je ziet op Instagram of Tiktok. Doordat we door al deze informatie worden overspoeld gaan we ons dan ook heel snel spiegelen aan wat we zien maar dat is vaak niet realistisch.